Άρθρα Διάβασε εδώ άρθρα σχετικά με το Digital Wellness από την ομάδα και τους συνεργάτες μας. Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις με το Digital Detox, μην χάσεις ενδιαφέρουσες ιδέες που έχουμε συγκεντρώσει εδώ που μπορεί να σε βοηθήσουν να αποσυνδεθείς. Έφηβοι και χρήση οθονών Συμμετοχή στο Athens Digital Arts Festival 2024 Τι είναι το Doomscrolling και πως η Ισλανδία το ανέτρεψε; Πώς η Google επηρεάζει την καθημερινότητά μας; Screen Time και προσωπικά δεδομένα Τι μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις το burnout στον ψηφιακό κόσμο Data και Metadata: ένας πολύ καλός λόγος για να κάνεις Digital Detox! Apps που θα σε βοηθήσουν να αποσυνδεθείς Ιδέες για να περάσεις τον χρόνο σου στο σπίτι offline 6 μικρά βήματα για να ξεκινήσεις με το Digital Detox Τι σχέση έχουν τα προσωπικά δεδομένα με την ψηφιακή αποτοξίνωση και το ψηφιακό μας αποτύπωμα; «Έπεσαν» το Facebook & το Instagram… και τώρα; Πώς μπορούν να εφαρμοστούν οι πρακτικές του Digital Wellbeing στην εργασιακή καθημερινότητα; 5 Mini Digital Detox συνήθειες για την ημέρα σου Πώς να μην ελέγχεις διαρκώς τα emails σου Mindfulness: τι σχέση έχει με τους Ιταλούς και την La Passeggiata; Πως να ξεκινήσεις (Μέρος Β’) 6 διάσημοι υποστηρικτές της φιλοσοφίας του Digital Wellness Ποια είναι τα αποτελέσματα ενός Digital Detox Retreat; Το πείραμα των νευροεπιστημόνων Πώς να ξεκινήσεις με το Digital Decluttering Κάθεσαι πολλές ώρες στο γραφείο; Pilates workout βήμα-βήμα 123 123
