Αρχικη
ΑΡΘΡΑ
ΙΔΕΕΣ
Digital Detox Kits
ΣΧΕΤΙΚΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Search for:

Mindfulness

Digital Detox Experience

Ζήσε την εμπειρία της αποσύνδεσης!

Μπορει να σε ενδιαφερει

Mindfulness κατά την διάρκεια της δουλειάς, το χρειαζόμαστε;
Mindfulness: Πως να ξεκινήσω; A’ μέρος
Ιδέες για να περάσεις τον χρόνο σου στο σπίτι offline
Binge-Watching…«ένα ακόμη επεισόδιο»!
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι και νέες συνήθειες

Ακολούθησε μας:

digitaldetoxexperience

Τι είναι το Digital Decluttering;

Η “ψηφιακή εκκαθάριση” που χρειάζεται η ψηφιακή σου ζωή.

Διάβασε περισσότερα στο σχετικό μας άρθρο στο digitaldetox.gr

#digitaldecluttering #decluttering #digitaldetox #digitalwellness #wellbeing #digitalwellbeing #digitaldetoxexperience

Digital Detox - Η πολιτική της αποσύνδεσης από το Ίντερνετ.

Ένα βιβλίο που βρήκαμε το πιο ενδιαφέρον από τα πολλά του είδους του, το μεταφράσαμε και σας το παρουσιάζουμε!

Το βιβλίο αυτό εξετάζει διεξοδικά το φαινόμενο της υπέρμετρης χρήσης και εξάρτησής μας από τα ψηφιακά μέσα. Το digital detox (ψηφιακή αποτοξίνωση) ορίζεται τόσο ως μια πρόταση αυτορρύθμισης και αυτοβελτίωσης, όσο και ως μια έκφραση αντίστασης στις εξελίξεις του 21ου αιώνα.

Το βρίσκετε στα βιβλιοπωλεία και στο diavlos-books.gr.

#εκδόσειςδίαυλος #digitaldetoxexperience #digitaldetox #book #booktok #book #digitalbalance

Πόσοι άνθρωποι χρησιμοποιο

Πόσοι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα social media παγκοσμίως και πόσο χρόνο περνούν εκεί;

Μερικά στατιστικά στοιχεία για το ποιά social media χρησιμοποιούμε τελικά και πόσο χρόνο περνάμε στην κάθε πλατφόρμα.

Περισσότερα tips και ιδέες στο digitaldetox.gr.

#digitaldetox #digitalwellness #digitalwellbeing #socialmedia #socialmediause #digitaldetoxexperience

Έχεις δοκιμάσει ποτέ να ζωγ

Έχεις δοκιμάσει ποτέ να ζωγραφίσεις coloring pages; 🖍

Μπορείς ζωγραφίζοντας να περάσεις δημιουργικά τον χρόνο σου, χωρίς να χρειάζεσαι ιδιαίτερη έμπνευση (εκτός από τα χρώματα!), χωρίς ιδιαίτερο κόστος και με όμορφο αποτέλεσμα.

Κατέβασε δωρεάν coloring pages στο digitaldetox.gr

#digitaldetox #digitalwellness #coloringbook #coloringpages #coloring #digitaldetoxgr #digitaldetoxexperience

📚Το βρίσκετε στο e-shop @diavlosbo

📚Το βρίσκετε στο e-shop @diavlosbooks και σε όλα τα βιβλιοπωλεία για να σας συντροφεύει στις διακοπές!

Η photo live από την @politeia.bookstore.

#digitaldetox #digitalflourishing #digitalwellbeing #αποσύνδεση #offline #vacationmodeon

👇Επιστρέφουμε σιγά- σιγά μ

👇Επιστρέφουμε σιγά- σιγά με νέο υλικό και νέες ιδέες!

✔️Ξεκινάμε ανακοινώνοντας με μεγάλη χαρά ότι η ομάδα μας μετέφρασε στα ελληνικά το εξαιρετικό βιβλίο της Trine Syvertsen, Digital Detox, η πολιτική της αποσύνδεσης.

👉Ένα βιβλίο που μας βοηθάει να καταλάβουμε γιατί είμαστε διαρκώς online, ποιόν εξυπηρετεί και αν τελικά το Digital Detox είναι μια ουτοπία ή πραγματικά μπορεί να βοηθήσει σε κάποιες περιόδους της ζωής μας.

😊Ευχαριστούμε θερμά τις Εκδόσεις Δίαυλος για την εμπιστοσύνη και την βοήθεια να φέρουμε αυτό το χρήσιμο βιβλίο στην Ελλάδα!

👉 Μπορείτε να το προμηθευτείτε στο diavlos-books.gr.

#books #diavlos #booklove #digialdetox #digitalwellness #digitalbalance #δίαυλος #βιβλία #βιβλιοπωλείο

Μερικές φορές αυτό που χρει

Μερικές φορές αυτό που χρειάζεσαι είναι απλά να αποσυνδεθείς.

#digitaldetox #digitaldetoxgr #digitalwellness #wellness #ευεξία #slowliving

Τι είναι το Slow Living;

Γιατί αξίζει να το δοκιμάσεις και να ζεις με πιο “ήρεμους” ρυθμούς την καθημερινότητά σου;

Ανακάλυψε την νέα τάση που επικρατεί παγκοσμίως γαι “μείωση” των περιττών θορύβων από τον ψηφιακό κόσμο.

#ψηφιακήαποτοξίνωση #digitalwellness #slowliving #wellness #digitalbalance #digitaldetox

6 μικρά βήματα που μπορείς ν

6 μικρά βήματα που μπορείς να δοκιμάσεις για να ξεκινήσεις με το digital detox.

Δώσε χρόνο και πάρε έμπνευση για εναλλακτικές δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις αντί να κάνεις scrolling.

Περισσότερα στο σχετικό άρθρο μας στο digitaldetox.gr.

#digitaldetox #digitalwellness #slowliving #ψηφιακήαποτοξίνωση

Ακολούθησε μας στο Instagram!

Άρθρα
FAQ
Πολιτική Απορρήτου
Πολιτική Cookies
Επικοινωνία

Ακολούθησέ μας

Copyright © 2020 — Created with ❤️️ by Flow & Grow- All rights reserved